注意清淡饮食，规律作息，适当锻炼身体，有利于备孕和怀孕。1.结构性改变：子宫内膜增生、子宫肌瘤、腺肌症等一系列的器质性变化，可能会引起月经过多或不规则出血，宫腔粘连主要引起月经过少。2.非结构性改变：包括排卵障碍引起月经失调，还有血液系统疾病，子宫内膜局部病变引起月经失调。1.先检查B超及性激素六项明确具体的病因，针对性进行治疗。2.适当配合用药，注意经期的保暖及休息，保持心态平和情绪稳定。排卵的症状表现为哪些症状。
通过知晓这一过程，我们可以使自己更容易受孕。不同这个观点是，女性的排卵日通常在下一次月经前约14天左右。我们建议您在排卵日前5天、排卵日和排卵日后4天，加起来共计10天的时间内进行性行为。如果您的月经周期不规律，您可以通过测量体温、宫颈粘液等方法来检测自己是否处于排卵期。在卵泡发育成熟阶段，女性体内的激素会出现明显波动，显著如黄体生成素LH和雌二醇E2，这会引发卵子的排出。归因于雌二醇波动明显，这可能会刺激到那些受雌激素影响的器官和组织。
1、乳房胀痛：卵泡逐渐发育成熟，体内雌激素水平也会出现改变，有些女性会出现乳房胀痛的感觉。2、阴道分泌物增多：排卵期的到来会引起女性体内雌激素水平升高，白带的量可能会出现增多，变得稀薄，有些女性还会出现水状或拉丝的白带。3、排卵期出血：卵巢不仅会排卵，还会产生激素。排卵前体内的雌激素分泌量波动，催生子宫出现少量出血，这就是排卵出血。